Курить нужно прекращать независимо от того, беременны вы или нет! Ребенок еще не родился, а вы его уже травите — сами или те, кто вас окружает. Если вы живете в прокуренной комнате, последствия для ребенка будут такими же, как если бы курили вы сами. У интенсивно курящих женщин (более 10 сигарет в день) отмечается сужение питающих артерий плаценты, что негативно отражается на развитии ребенка.
Если мать много курит, ребенок не добирает в весе 200-300 г по сравнению с детьми, получающими нормальное количество кислорода. Эти данные неоспоримы.
Заядлые курильщицы должны найти золотую середину. Я настаиваю на том, что предпочтительней не курить вообще.
Но, если без табака вы не в силах справиться с нервами, булимией (голодом), не можете заснуть и вообще существовать, постарайтесь найти компромисс, тем более что во время беременности не рекомендуется принимать таблетки против курения.
Максимально сократите число выкуриваемых сигарет, не глотайте дым, постарайтесь сохранить уравновешенность и уберечь ребенка, которого вы носите.