Уход за кожей тела

Основной принцип ухода за кожей тела, о котором часто забывают – сезонность. Даже самый отличный крем, предназначенный для увлажнения кожи летом, зимой может не сработать или нанести вред. Кроме того, некоторые процедуры нужно проводить строго в определенное время года.

Сезонный уход за кожей тела
В жаркие летние дни главные враги кожи – пот и солнечные лучи. И если солнечного облучения еще как-то можно избежать (носить закрытую одежду из натуральных тканей, на пляже пользоваться хорошими солнцезащитными средствами), то с потом придется побороться. Вместе с тем использовать косметические средства, которые закупоривают потовые железы – плохая идея. Уход за кожей тела не должен вредить здоровью.

Что же делать, если хочется даже в сорокоградусную жару приятно пахнуть и отлично выглядеть?

А вот что:
Использовать контрастный душ, чередуя прохладную и теплую воду. Горячей воды летом лучше избегать.
После купания в любом водоеме и даже бассейне обязательно принимать душ, а затем наносить на кожу легкий увлажняющий крем.
Беречь кожу от солнца и общего перегрева, носить одежду из льна и хлопка, принимать душ столько раз, сколько это необходимо. Для «дежурного» увлажнения использовать спрей с термальной водой.
Лучшие друзья кожи летом – молочко для тела, мягкий скраб, гель для душа с увлажняющим эффектом. Перед выходом на пляж обязательно нужно наносить солнцезащитный крем, равномерно распределяя его по всем участкам тела. Если хочется позагорать – не обойтись без специального масла для загара.

Осенью и ранней весной уход за кожей тела должен включать в себя интенсивное увлажнение, процедуры, которые улучшают кровоснабжение и восстанавливают тонус кожи, а также способствуют общему оздоровлению организма. Прежде всего это массаж и водорослевые обертывания. Отлично, если есть возможность пройти курс грязелечения. Воздействие грязевых обертываний на кожу тела – это настоящее чудо! Кожа становится мягкой, бархатистой, подтянутой.

Не стоит забывать и про домашние средства по уходу за кожей тела. Раз в неделю можно делать медово-кофейный пилинг: смешать 2 столовые ложки меда, 2 столовые ложки молотого кофе, 1 столовую ложку миндального масла и 5 капель эфирного масла апельсина. Втереть эту смесь в кожу, особое внимание уделяя проблемным зонам (бедра, ягодицы, живот).

Зимний уход за кожей тела – это прежде всего увлажнение и питание. В открытые участки обязательно нужно втирать защитный крем, на кожу шеи и область декольте 2 раза в неделю наносить питательные маски.

Можно купить готовые средства, а можно приготовить их в домашних условиях. Прекрасно питает кожу маска из оливкового масла и бананового пюре: на 3 столовые ложки масла нужно взять 1 банан, растереть все это в кашицу и нанести на кожу. Через 15 минут смыть теплой водой. Особенно полезна такая маска для увядающей кожи, а после нее можно нанести любое питательное молочко для тела, что закрепит эффект.

Отличная идея для увлажнения кожи зимой – ванны с добавлением различных питательных компонентов. Например, так называемая ванна Клеопатры дает эффект не хуже, чем дорогие процедуры: в литре теплого молока нужно растворить полстакана жидкого меда и добавить в воду. Через 20 минут принять теплый душ с мягким моющим средством. Такой уход за кожей тела совершенно необременителен, его можно позволить себе даже в условиях жесткой нехватки времени. Питательные ванны делают не чаще раза в неделю.