Как убрать носогубные складки?

Что такое носогубные складки?

Мимические морщины в виде продольных борозд, пролегающих от крыльев носа до уголков губ, заложены природой уже в подростковом периоде. В этом возрасте они надежно скрыты упругим слоем эпидермиса, и едва заметны при улыбке. С возрастом кожа, теряя эластичность, уже не в состоянии срывать такие проявления.

Причем возрастной период, в котором становятся заметными носогубные складки, колеблется в пределах от 25 до 40 лет и зависит от ряда причин. Зрительно такие морщинки делают лицо старше. Но эта проблема может быть решена несколькими способами.

Пластический хирург  Е.Б. Лапутин предложил следующую классификацию интенсивности носогубных морщин:

1. штрих-складка. В этом случае морщинка представляет собой тонко очерченную линию и не затрагивает глубокие слои эпидермиса;
2. gар-складка. Более глубокие мимческие морщины, характерные в процессе старения кожи;
3. градиентная складка. Эти морщины резко выражены, их характеризует разная высота щеки и верхней губы. Разгладить такие морщины полностью невозможно.

Причины появления носогубных морщин

Причины возникновения деликатной косметической проблемы у каждого человека проявляются в сочетании нескольких факторов: каких-то более, каких-то менее, у каждого индивидуально.

Следует выделить основные причины возникновения носогубных складок:

• Повышенный мышечный тонус. Мимика лица обусловлена укорачиванием и сжиманием мышц, которые втягивают за собой эпидермис.  Так у людей с богатой мимикой чаще и раньше становятся заметны заломы в области носогубного треугольника. это явление называют еще гипертонусом или спазмом мимических мыщц. Обычно по этой причине возникают плотные носогубные складки;
• Пониженный мышечный тонус. Явление обратное гипертонусу. Гипотонус характеризуется чрезмерным расслаблением, при этом образуется эффект нависших щек;
• Снижение эластических свойств кожи. Эта причина вызвана процессами старения эпидермиса, при котором кожа становится менее упругой, теряет влагу и коллаген. Попросту кожа становится намного тоньше и суше. При этом возникают и другие морщины, характерные для возрастных изменений;
• Наследственный фактор. По наследственности у человека морщины в области носогубного треугольника могут обозначится либо слишком рано, либо очень поздно. Здесь все зависит от генетических наклонностей. Часто достаточно посмотреть на родителей, и станет понятно, насколько рано человек может столкнуться с этой проблемой.

Какой бы ни была причина возникновения проблемы, чем раньше начаты меры для ее устранения, тем лучше результат. Здесь рейтинг крема для лица после 30 лет.

Носогубные складки доставляют беспокойство, делают лицо старше и требуют интенсивного ухода за кожей.

Как убрать носогубные складки в домашних условиях?

Несправедливо считать, что в возникновении носогубных морщин виновата только кожа.

Конкретно виновно ослабление мышечного тонуса тех мускулов, которые находятся под ней. Ослабление происходит по причине возрастных или травматических факторов.

Следует учитывать, что мышцы в течение всей жизни не утрачивают способности к тренировке. А тренированные мышцы удивительно способны к самоомоложению, что дает большие преимущества для борьбы с возрастными изменениями.

Упражнения для мышц лица, отвечающих за появление носогубных морщин

Цель упражнений: восстановление упругости мышц и их коррекция , борьба с возрастным спазмированием.

Упражнение для щечной мышцы

При возрастном гипертонусе за появление носогубных бороздок ответственны многие мышцы. Активно участвует в этом процессе щечная мышца, пребывающая в гипертонусе. Располагается мышца в центральной части щеки.

Для ее тренировки эффективнее всего проделывать такое упражнение: набираем воздух, надуваем щеки на 30-60 сек. Больше положенных 60 секунд делать упражнение нецелесообразно. После того, как щеки надули, медленно сдуваем, стараясь как можно интенсивнее сопротивляться сдуванию напряжением щечной мышцы. При этом можно контролировать процесс легким касанием пальцев рук к мышце.

Еще один вариант упражнения для щечной мышцы: надув щеки перекатываем воздух по окружности, от левой щеки к верхней губе, затем к правой щеке, затем к нижней губе. Так проделывают ежедневно. Допустимо по нескольку раз за день.

Упражнение «подъем уголков рта»

Упражнение для большой скуловой мышцы и мускулов, которые поднимают уголки рта. Именно они отвечают за обвислость щек в средней части.

Такие тренировки допустимы до трех раз в неделю, чтобы вместо желаемого эффекта не причинить вреда. В том случае, если имеют место бугорки в углах рта, что говорит о деформации круглой мышцы с возрастом, это упражнение противопоказано!

По пальцу рук прикладываем к уголкам губ, слегка прижимая. Стараемся поднять уголки губ, как бы отталкивая подушечки пальцев. В этом варианте фиксируем мышцы в течение 20-30 секунд. После чего убираем пальцы, мышцы расслабляем. Отдых 1-2 минуты. Повтор не чаще 3 раз в день.

Если имеют место деформации мышечных пучков в вид бугорков. Это упражнение заменяют массажем.

Упражнение для разглаживания носогубных борозд

Делаем упражнения для мышц скуловых, которые способны по-разному влиять на изменение четкого овала, и мышцы смеха. Указательные пальцы  рук кладем на верхний край скуловых костей (получится примерно параллельно линии губ). С закрытыми глазами улыбаемся так, чтоб основная нагрузка легла на мышцы скул, а не на губы.

Стараемся почувствовать напряжение мышц и сохраняем такое положение в течение 30-60 секунд. Все внимание должно быть сосредоточено на область «яблочек» щек. Если улыбка выполнена за счет растяжения губ, полезность упражнения сведена к нулю. Такое упражнение повторяют 3-4 раза в неделю.

Альтернативой последнему упражнению могут послужить два варианта подобных для скуловых мышц. Первый вариант замены: По пальцу кладем на «яблочки» щек, как и в предыдущим варианте. Одновременно делаем губами небольшой хоботок и пытаемся напрягать мышцы губ, как бы пытаясь произнести звук между «о» и «у».

При правильном выполнении пальцами чувствуется напряжение мыщц скул, подбородка и круговой мышцы рта. Это упражнение можно повторять от 10 до 15 раз.

Второй вариант замены:

Упражнение выполняется с отрытым ртом, растянутым вниз в форме овала, и пальцами на скулах. Улыбаясь уголками рта и верхней губой, заставьте работать мышцы щек. Такое упражнение можно повторять 15 раз. Следите, чтобы в процессе гимнастики для лица не возникало нежелательных заломов кожи.

Ежедневно в течение 10 минут нужно выполнять простые упражнения, приведенные ниже.

1. Надуваем щеки, как можно сильно, затем медленно сдуваем.
2. Произносим гласные звуки, рот при этом открыт. Звуки произносим поочередно, только губами. и следим за тем, чтобы губы не смыкались.
3. Вытягивание губ трубочкой насколько это возможно.
4. Нижнюю челюсть выдвигаем вперед, напрягаем лицевые мышцы путем сжимания губ.
5. Набрав воздух через нос, надуваем максимально щеки, затем маленькими порциями воздух выталкиваем через рот.
6. Как и в предыдущем упражнении набираем воздух через нос, затем задержим дыхание и втягиваем щеки.
7. Заканчиваем занятия расслаблением мышц. Вдыхаем через нос и спокойно выдыхаем через рот.

Выполняя регулярно комплекс таких несложных упражнений, результат станет заметен спустя пару недель.

Здесь читайте о том как избавиться от синяков под глазами, причины у женщин.

Народные средства от носогубных складок

Для большей эффективности можно применять народные средства.

Такие, как 10-минутные компрессы из отвара трав мать-и-мачехи,  календулы и ромашки. Отвар применяют в теплом виде.

Помочь смогут и аппликации из фруктов, богатых антиоксидантами ( груша, банан, хурма, персик). Такие аппликации накладывают на 15 минут. Эффективен легкий массаж кубиками льда.

Массаж проблемной зоны

Для восстановления подвижности лицевых мышц и восстановления упругости применяют массаж проблемной зоны. Он помогает восстановить нарушенный с возрастом кровоток и нормализует клеточное  питание.

Идеальным условием для массажа послужит применение небольшого количества косметических масел жожоба или зародышей пшеницы.

1. Большим и указательным пальцами производим нажатия на уголки губ в течение нескольких секунд;
2. Массируем нижний и верхний края губ путем надавливающих движений с помощью большого и указательного пальцев, двигаясь от центра к уголкам губ. Эти движения производим в течение 30 сек;
3. Проделываем несколько надавливающих движений по носогубным бороздкам по направлению вверх-вниз;
4. Наносим легкий увлажняющий крем.

Выполняя массаж, следует контролировать силу нажима, чтобы не навредить собственной коже.

Салонные процедуры для избавления от морщин

Многочисленные салоны красоты окажут эффективную профессиональную помощь в борьбе с появившимися носогубными морщинками. Они станут гарантом результативности.

Салоны предлагают следующие варианты решения данной проблемы:

• Липофилинг. Это самый эффективный способ для того, чтобы избавиться от носогубных морщин надолго и практически сразу. С подробностями данного метода познакомят специалисты салона или клиники. Суть его состоит в том, что носогубные бороздки заполняют собственной жировой тканью пациента. При этом берется жир из области бедер или талии и закачивается в носогубные морщины с помощью шприца.
• Гели-фильтры. Этот вариант уступает липофилингу в продолжительности эффекта. Действие гелей-фильтров продолжается в течение нескольких месяцев, здесь все зависит от состоянии кожи и плотности используемого геля. Для данной процедуры используют гели, в основе которых применяется гиалуроновая кислота. У этих процедур есть один незначительный минус: после процедуры возникает легкая отечность. которая проходит спустя один-два дня.
• Инъекция гиалуроновой кислоты. Применив 5-6 сеансов аппаратной косметологии, к которой и относится эта процедура, гладкость носогубного треугольника продержится в течение года. Суть состоит в том, что с помощью специального оборудования кожа получает активные импульсы, ускоряющие обменные процессы.
• Радиолифтинг. Безоперационная подтяжка проблемных зон путем применения радиоволн, которые прогревают поверхность кожи.
• Пилинг лазерная шлифовка. Этот метод в отличие от остальных воздействует снаружи, а не изнутри. Суть процедуры заключается в снятии верхнего слоя эпидермиса, что повлечет за собой активную регенерацию и заполнение образовавшихся морщин. Пр этом используются щадящие препараты. У этого метода есть один существенный минус: полное восстановление кожи произойдет через 7 дней, после процедуры нельзя посещать баню или сауну, а также находиться под прямыми лучами солнца. Таким же образом действует и лазерная шлифовка.

Стоимость процедур

Стоимость указанных процедур устанавливается салоном, учитывая каждый конкретный случай.

Но в среднем цена контурной пластики колеблется от 11 тыс. руб до 18 тыс. Цены на филлеры (гели) колеблются от 5 тыс. руб до 11 тыс в зависимости от количества введенного препарата. Отдельным пунктом оплаты — анестезия. Ее стоимость составит в среднем 500 руб.

Следует остерегаться низких цен таких процедур, ведь в этом случае велик риск потратить деньги на некачественный контрафактный товар или услугу.

Отзывы

• Оксана, Московская область.

Я долго колебалась по поводу введения филлеров. Но в салоне мне все подробно объяснили. Теперь я не жалею о том, что воспользовалась услугами салона. Результат того стоил! Главное, чтобы персонал был квалифицированный, а доктор опытный.

• Ольга, Москва

Лазерная шлифовка стала для меня по началу причиной расстройства. После первой процедуры было покраснение, что разуверило меня в правильности выбора. После второй процедуры покраснение было намного сильнее. Зато после третьей процедуры носогубные складки исчезли вовсе. В общем, я довольна!

• Майя, Москва

Поскольку я боюсь уколов, специалисты клиники посоветовали мне радиолифтинг. Процедура довольно приятная, расслабляющая. Я чувствовала тепло. Кроме того, это процедура не дорогая. Теперь, в свои 40 с хвостиком я выгляжу намного моложе.

Буду поддерживать лицо в таком состоянии и с удовольствием повторять процедуры в салоне.