Кариес и как с ним бороться?

Каждый сталкивался с такой проблемой как кариес, лечение которого можно выполнить на сайте
economstom.ru/stati/karies_fissur_u_vzroslyh.html Выглядит это обычно как тёмное пятно или дырка в зубе. Кариес — это повреждение верхних слоев зуба и дентина, не затрагивая пульпу.

Как правило, при кариесе дырка не глубокая, а болевые ощущения появляются при попадании в неё пищи, либо вообще отсутствует. На начальных стадиях кариес можно обнаружить только в кабинете у специалиста. Это не самое страшная патология зуба. Однако если вовремя не залечить такой зуб, то ткани продолжает разрушаться и кариес перейдет в пульпит. Это заболевание лечится гораздо сложнее и имеет более серьезные последствия Полностью избежать кариеса очень сложно. Но при соблюдении определенных правил можно уменьшить появление кариозных полостей и медлить процесс.

1. Чистка зубов

Углеводы оседают на зубах и служат пищей для бактерий, которые постоянно находятся в полости рта. Появляется мягкий налет, который разрушает зубы и приводит к воспалению десен. Этот налёт нужно обязательно удалять щеткой. Также очень много зависит от качества чистки. Следует выбирать индивидуально необходимую жесткость и менять каждые 2 месяца.

При деформации щетинок замену нужно производить и раньше. Пасту лучше выбирать производителей высокого качества. Современный рынок предлагает обширные линейки, помогающие устранить различные проблемы.

2. Дополнительные методы ухода

Многие люди считают ополаскиватели и зубную нить глупостями. Это самое большое заблуждение. Пищевые остатки оседают не только на наружных поверхностях зубов, но и в промежутках. С этих поверхностей щетка достать и почистить налёт не может. Нужно выбирать тонкую нить и делать это без усилий, чтобы не повредить десну. При помощи нити зубы очищаются со всех сторон. Ополаскиватель имеет в составе специальные компоненты, помогающие, устранить кровоточивость или укрепить зубной эмали. Использование его после чистки поможет закрепить эффект. Также разумно использовать ополаскиватель в течение дня, когда почистить зубы возможности нет.

3. Питание

Ни для кого не секрет, что состояние зубов, как и других органов человеческого тела, зависит от питания. Если организму не хватает полезных элементов, то кровь будет вытягивать их из резервов. В качестве таких резервов используются, в том числе и зубы. Питание должно быть правильным и сбалансированным. В рационе должно быть повышенное содержание продуктов, содержащих кальций и фосфор. Это молочные продукты, рыба, шпинат, брокколи, свежие фрукты и овощи. Список таких продуктов огромный. Не стоит забывать и роль фруктов и овощей в очищении зубов.

4. Прием стоматолога

Немаловажную роль играет наблюдение у стоматолога. При возникновении болевых ощущений или любых других неприятностей в полости рта, обратиться за помощью нужно незамедлительно. Помимо лечения зубов стоматология предлагает большое количество услуг по профилактике и уходу за полостью рта.

5. Вредные привычки

Ни для кого не секрет, что курение, кофе, алкоголь и сладости негативно отражаются на зубах. Из-за никотина и кофе появляется налёт, который не снимают даже профессиональные пасты. А алкоголь и большое количество углеводов, истончают эмаль и приводят к образованию кариозных полостей. Все эти правила очень просты и не занимают много времени. Однако большинство людей по-прежнему ими пренебрегают, считая их глупыми. Здесь важно решить для себя, нужны ли здоровые зубы? Именно ежедневное регулярное выполнение правил поможет не только сократить визиты к стоматологу и сэкономить бюджет, но и сделает жизнь качественнее и лучше.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...