Подтянутая талия без драконовских диет
Каждая женщина мечтает о красивом и подтянутом животе, об идеальной фигуре. Кто-то делает разгрузочные дни, кто-то потеет в тренажерном зале, сжигая лишние килограммы. А что же делать тем, кому постоянные диеты надоели, а тренажерный зал недоступен? Сберечь идеальные формы помогут косметические процедуры, которые можно делать в домашних условиях.
Маски нужны не только для лица, но и для тела
Косметологи единодушно заявляют, что увлажнение кожи – это прекрасный метод для удаления жира на животе. Чтобы вернуть коже упругость и тонус, удалить обвисшие бока, нужно регулярно делать косметические маски для живота, которые сделают тело моложе и свежее. Приняв душ, каждая женщина может легко приготовить мягкую маску. Для этого нужно смешать 17 грамм какого-нибудь растительного масла со 20 граммами сливок, затем добавить 20 грамм молотого кофе или кофейной гущи. Далее массу следует наложить на живот, спустя 15 минут ополоснуться негорячей водой.
Массаж живота – идеальная процедура для стройной талии
Такой массаж дает прекрасные результаты: кожа подтянутая и упругая, более тонкая талия. Процедуру необходимо проводить так: сжать ладонь в кулак и массажировать ею живот круговыми движениями на протяжении 10-15 минут за часовой стрелкой. Делать это нужно ежедневно, желательно утром натощак.
Скипидар отличное средство для снижения лишнего веса
На основе масла скипидара можно принимать ванны. Благодаря такой процедуре человек может легко распрощаться с лишними килограммами, так как после нее организм очищается от токсичных веществ, улучшается метаболизм, кожа становится подтянутой. Для этого необходимо растворить 20 миллилитров масла скипидара в воде примерно 80 градусов и добавить в прохладную ванну. Прием зависит от человека (5 или 20 минут) ежедневно или через день на протяжении 20 дней. Принимая ванну, человек может ощущать жжение или дискомфорт, но это вскоре пройдет. После необходимо принять душ. Если жжение долго не проходит и появилось покраснение кожи, то применение скипидара нужно отменить.
Обертывание поможет избавиться от складок на животе
Процедуру обертывания можно проводить на основе морских водорослей и эфирных масел. Они помогут избавиться от жировых отложений и «апельсиновых корок», а также прекрасно очистят и подтянут кожу. Для процедуры следует развести в горячей воде 25 грамм водорослей, настоять их на протяжении 10-15 минут, добавить взбитый яичный желток и 5-7 капель апельсинового или грейпфрутового эфирного масла. Далее необходимо наложить смесь на живот, обернуться пленкой и укрыться одеялом, подождать 20-30 минут. Потом следует принять душ, и нанести крем.
Также для большего эффекта можно пользоваться масками на основе экстракта чабреца или эфирных масел можжевельника, лаванды, кипариса. После душа или тренировок следует также пройтись по телу массажной рукавицей. Все эти методы помогут приобрести красивую фигуру и быть всегда в тонусе.