Что делать, если кожа далека от идеала, а времени на салоны красоты нет? Эффективно ухаживать за кожей лица можно и дома.
Каждой женщине хочется быть яркой личностью, аккуратной хозяйкой, хорошей женой и мамой, профессионалом в своём деле и, конечно же, красавицей с идеальной кожей.
При регулярном использовании масок, можно оттянуть процесс увядания эпидермиса. Маски, приготовленные в домашних условиях, ничуть не хуже покупных, а, наоборот, безвредны и безопасны, не содержат химических веществ, доступны. Ведь ингредиенты каждая хозяйка найдёт у себя на кухне.
Кому и когда необходимы маски?
Первые изменения на коже женщины замечают после 30 лет. Поры становятся глубже, мимические морщинки заметнее, пропадает былой блеск и сияние. Если на этом этапе взять за правило регулярно ухаживать за лицом, то красота сохранится на долгие годы.
Поспешите продлить здоровье и молодость кожи, если заметили:
- мимические морщинки;
- неровности;
- отсутствие румянца.
Рецепты подтягивающих масок
Основами для масок, обладающих подтягивающими свойствами, являются: белок яйца, желатин, овсянка, мёд.
Маски из сырых яиц
Секрет яиц большой набор микроэлементов. Для приготовления масок используют белок. Он подтягивает и подсушивает кожу, придаёт блеск.
Перед приготовлением маски отделяют белок от желтка. Слегка взбивают вилкой.
Вводят ингредиенты аккуратно, чтоб не сбить пену. Среди большого разнообразия масок, в состав которых входит белок, для каждого типа кожи найдётся своя. Если под рукой нет нужных ингредиентов, то можно нанести на кожу только взбитый белок.
При отсутствии аллергии, эта маска абсолютно безвредная и подходит для всех типов кожи. Время воздействия масок с яйцом 20 минут.
Лимонно-белковая
Лимон тонизирует, отбеливает кожу, богат витамином С.
- взбитый белок;
- сок половины лимона.
Смешать ингредиенты, нанести на кожу тонким слоем. По мере высыхания, нанести повторно.
Белковая маска с мукой
- столовая ложка овсяной муки (также подойдёт пшеничная);
- взбитый белок.
На кофемолке измельчают геркулес, смешивают со взбитым белком. По консистенции масса должна быть, как сметана.
Белковая маска с ягодами
Свойства маски напрямую зависят от взятых ягод. Для приготовления подойдут любые сезонные ягоды также можно взять фрукты или овощи.
- кашица ягод;
- взбитый белок.
Столовую ложку кашицы из ягод смешивают с белком.
Маски на основе желатина
Желатин натуральный источник коллагена, фолиевой кислоты, витаминов и глицина. Маски эффективно восстанавливают утраченную упругость, очищают поры, омолаживают.
Чтобы приготовить основу для маски, необходимо столовую ложку желатина залить 100 мл жидкости комнатной температуры, оставить для набухания на час.
По прошествии времени, его нагревают до растворения (на медленном огне, водяной бане или в микроволновке). Жидкости можно использовать разные: соки, воду, молочные продукты.
Для сухой кожи разводят молоком, для жирной соками, преимущество отдают яблочному и апельсиновому. Наносят на кожу маску из желатина на 30-40 минут.
Лимон и мёд с желатином
Маска отлично питает, тонизирует и придаёт упругость.
- прогретый мёд;
- сок лимона;
- основа из желатина.
В основу добавляют 1 ч. л. жидкого мёда и такое же количество лимонного сока.
Желатиновая маска с огурцом
Эта маска придаст сияние и освежит лицо.
- сок одного огурца;
- основа из желатина.
Для того чтобы выжать сок из огурца, натрите его на тёрке и отожмите мякоть. Удобнее использовать марлю, сложенную в несколько слоёв. Но можно и сбросить на сито. Желатиновую основу приготовить на молоке и добавить сок огурца.
Желатиновая маска со сливочным маслом
Рекомендуется применять женщинам с увядающей кожей.
- сливочное масло;
- молоко;
- желатин.
Готовим основу на воде или молоке. В тёплую основу ввести ложку масла, перемешать и нанести на лицо. Снять маску поможет ватный диск, смоченный в теплом молоке.
Маски на основе овсяных хлопьев
Овсянка складень тиамина, ретинола и других ценных веществ. Помимо омолаживающего эффекта, имеет противовоспалительное и отшелушивающее действие.
Абсолютно безопасная, отлично гармонирует с различными компонентами и не вызывает аллергии. Время воздействия масок в среднем 30 минут.
Овсяные хлопья с яйцом и лимоном
Эта маска поможет подтянуть кожу и напитать ценнейшими веществами, придаст лицу здоровый вид.
- сок половины лимона;
- яйцо;
- геркулес.
В свежевыжатый сок лимона ввести хлопья и яйцо. Интенсивно перемешать. При желании добавляют сок винограда. Это делает маску ещё питательнее.
Овсяные хлопья с кефиром
При помощи следующей маски можно омолодить и увлажнить кожу, удалить омертвевшие клетки.
- мёд;
- геркулес;
- кефир;
- ягоды (клубника, малина, смородина).
Две столовые ложки мелких хлопьев (можно взять овсяную муку) залить кефиром и жидким мёдом. Тщательно перемешать все ингредиенты и добавить кашицу из ягод.
Эффективная омолаживающая маска
Эта маска не только справится с морщинами, но и сделает кожу бархатистой.
- геркулес;
- эфирное масло;
- яйцо;
- оливковое масло.
Для приготовления основы, необходимо взять хлопья или муку из овсянки и залить кипятком на 10 минут. На 2 ложки продукта 100 мл воды. К остывшей кашице добавьте яйцо, пару капель эфирного масла розмарина и чайную ложку оливкового масла.
Маски, моделирующие овал лица
Потеря веса, ослабление челюстно-лицевых мышц пагубно сказываются на чёткости контура лица.
Даже регулярно ухаживая за кожей, овал может терять упругость. Подкорректировать изменения можно и без операции.
Конечно, это займёт больше времени и сил, но вернёт былую красоту и молодость.
А если не пропустить момент и начать ухаживать за лицом в самом начале её увядания, то молодость контур не потеряет красоту и не обвиснет ещё долгое время.
Овсянка с крахмалом
Увядающая кожа теряет жидкость, картофельный крахмал хорошо удерживает влагу, возвращая её в клетки.
- минеральная вода;
- молоко;
- крахмал;
- геркулес;
- любое доступное эфирное масло.
Влить в 2 столовые ложки овсянки такое же количество горячего молока на 15-20 минут. В 50 мл минеральной воды развести чайную ложку крахмала. Соединить ингредиенты и прогреть на водяной бане. Убрать с огня когда масса начнёт густеть. Остудить до комфортной температуры и нанести на лицо.
Мёд и геркулес
Чудодейственная смесь мёда и овсянки, при регулярном использовании, заметно подтянут контур лица.
- мёд;
- геркулес;
- кефир;
- соль.
Взять по одной чайной ложке мёд и хлопья, добавить щепотку соли и столовую ложку кефира. Смешать ингредиенты и нанести на лицо и зону декольте на 25 минут.
Средства, моделирующие контур
Корректировать овал лица помогут не только маски, но и массаж, обтирание кубиком льда, контрастные ванночки. В совокупности эти средства моделируют лицо не хуже пластической операции.
Мягкий самомассаж подушечками пальцев активирует процессы в тканях, улучшает кровообращение, укрепит мышцы лица. Это очень приятная процедура, овладеть навыками которой под силу любой женщине, не прибегая к помощи косметологов.
Методика массажа проста
1. поглаживание по массажным линиям;
2. пощипывания и постукивания лица и шеи;
3. лёгкое вбивание второго подбородка.
Ванночки и обтирания полезные для всех типов кожи, подойдут для дам в разном возрасте, не имеют противопоказаний. Процедура благоприятно скажется на лице, подарит сияние и здоровый румянец, тонизирует и увлажнит кожу. Придаст ощущение комфорта.
Как правильно применять маски?
Для неподготовленной кожи любое воздействие стресс. Чтобы лицо максимально напиталось микроэлементами, его необходимо подготовить.
Перед процедурой массажа целесообразно сделать контрастные ванночки.
Поочерёдно прикладывать к лицу холодное и тёплое полотенце, или умываться холодной и горячей водой. Это разогреет кожу и подготовит к дальнейшим процедурам.
После массажа оботрите лицо кубиком льда. Заморозить можно не только воду, но и отвары трав, сок алоэ, огурца. После этих процедур нанести маску.
Чтоб маска воздействовала максимально глубоко, лицо должно быть расслабленным.
Включите любимую музыку, примите удобную позу в любимом кресле или на диване. Расслабьтесь, не думайте о проблемах и заботах. Только в этом случае воздействие будет максимальным. Подарите себе минуты бесценного отдыха, а коже заряд питания. Но если времени на отдых нет, не расстраивайтесь. Просто постарайтесь не напрягать мышцы лица. Количество микроэлементов поступит в кожу, пусть и не максимально.
Правила нанесения масок
Правило нанесения масок:
1. снимите макияж;
2. очистите кожу тоником;
3. наносите маску лёгкими движениями, не втирайте;
4. во время процедуры отдохните;
5. удаляя маску, не растягивайте кожу.
Достоинства и недостатки
Достоинств у масок, применяемых в домашних условиях масса. Это и лёгкость применения, и дешевизна, и безопасность.
Среди видимых достоинств натуральных масок, есть и недостатки.
• Стоит с осторожностью применять женщинам склонным к аллергии.
• Результат на лице можно увидеть только при систематическом применении.
• Не всегда есть под рукой нужные ингредиенты.
Отзывы
- Наталья, 45 лет.
«Уже более 10 лет, я регулярно делаю маски на основе овсянки. К запаренной кашице, добавляю всё, что есть под рукой. Когда нет ничего, то и просто накладываю один геркулес. Результат, как говорится, налицо. Кожа чистая, бархатистая, сияющая. Подружки завидуют молодости и красоте моего лица».
- Маргарита, 32 года.
«Ещё во время переходного возраста начали появляться чёрные точки, прыщи. После того как вылечила акне, остались глубокие поры. К тридцатилетнему юбилею были заметны мимические морщины. Кожа казалась дряблой. В результативность масок в домашних условиях, верилось с трудом, а на салоны времени не было. Решила попробовать маски из желатина. Через месяц заметила, кожа стала ровнее. Морщинки в уголках рта разгладились».
- Алескандра Николаевна, 56 лет.
«Я работаю преподавателем уже долгие годы. Общаться приходиться много. На уроках с учениками, после с родителями.
Конечно, ещё и женский коллектив. Всегда на виду. Всегда должна выглядеть с иголочки, красивая и ухоженная. Но годы своё берут. Кожа потеряла свою упругость и красоту. Опустились уголки губ, провисли щёчки. Отражение в зеркале перестало приносить радость. Это не могло не огорчать.
Прочитав о приготовлении масок в домашних условиях, решила попробовать. Нужные ингредиенты всегда под рукой. Методом самомассажа овладела быстро, в морозилке всегда хранится замороженный сок алоэ и лимона. Времени полежать на диване нет, но я наношу маску, перед тем как сажусь проверять тетради учеников. Двойная польза получается. Кожа стала заметно подтянутее, а отражение в зеркале снова мне улыбается».
- Анастасия, 40 лет.
«Мне очень нравятся маски на основе мёда. Делаю маску по бабушкиному рецепту: срываю листы цветка алоэ, убираю их на несколько дней в холодильник, после выжимаю сок и смешиваю с мёдом. Такую маску делали все женщины в нашем роду. И благодаря должному уходу, оставались молодыми на долгие годы».